Robas o te roban el tiempo

¿Tienes fugas de tiempo?.Ninguna fisura aparece de la nada, alguien te esta robando tu tiempo. ¿Quíen esta robando tu tiempo?

Claves para emprender

¿Por qué no eres capaz de gestionar tu tiempo?

Si es que no te dejan porque el correo electrónico te tiene super ocupado/a, la mensajería instantánea enloquecida; los asesores/as, formadores/as y consultores/as que te ayudan, te bombardean a reuniones y formaciones, el teléfono no deja de sonar con temas sin interés, la familia no te deja ni un mínimo espacio para avanzar en tu idea, es que otros te roban el tiempo.

Si tienes muchos estímulos digitales, y/o tienes una mala organización EXTERNA, tendrás que prestar atención a las FUGAS DE TIEMPO, pero …

¿Segúro que no te robas a ti mismo/a?

Tu conducta como emprendedor/a y el modo de gestionar el tiempo, son fundamentales.

Si es que pospones tareas, TIENES DIFICULTADES PARA DECIR NO, NO DELEGAS, tienes que hacer múltiples tareas a la vez, no planificas, trabajas sin objetivos, ya no eres el/la EMPRENDEDOR/A ALTAMENTE PRODUTIVO/A

¡Tu que te creías¡

Tienes que prestar atención a los aspectos INTERNOS, los LADRONES DEL TIEMPO.

Además tienes que prestar atención a los aspectos EXTERNOS, las FUGAS DEL TIEMPO.

¡Conviertete en un/a EMPRENDEDOR/a de ALTO RENDIMIENTO¡

CONTABILIZAR EL TIEMPO

Tomar control sobre la tarea y los minutos que empleas cada vez

“Lo que no se mide no existe y además no se puede mejorar”.  Thomson

PLANTEAR DIÁS TEMÁTICOS, LA TAREA DIARIA

Agéndalo todo y observa a qué dedicas tu tiempo, y en qué lo estás perdiendo

Que nadie te imponga su agenda. Prioriza tu agenda por encima de todo.

DEJAR DE POSPONER TAREAS

Poner fechas límite y aplicar la ley de Pareto,

“Con el 20 por ciento del tiempo puede realizarse el 80 por ciento del trabajo”, Principio de Pareto

FUERA PANTALLAS

Olvida el móvil, pon tu teléfono en modo de avión y no te distraigas con las notificaciones, sin correo hasta las 10 de la mañana,

La abundancia de la información que se recibe a través de la tecnología y de las redes, provoca sobrecarga o INFODEMIA. ¡Cuidado!.

RENDIR 100% CADA DÍA

Haz descansos cada hora, procura dormir y descansar, al menos 7 horas al día, come bien , practica un hobby que te haga desconectar, haz ejercicio físico para liberar endorfinas (hormona de la felicidad)

Obsérvate y escúchate para identificar los momentos claves en los que se tiene más claridad, energía física, capacidad de concentración, o motivación,.

“Gestionar primero la energía, y después tu tiempo”. The Power Full of Engagement”, Tony Schwartz, The New York Times

Recursos tecnológicos para la GESTIÓN DEL TIEMPO

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Y sobre todo ...

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