{"id":8979,"date":"2017-07-16T14:28:53","date_gmt":"2017-07-16T14:28:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redconsultora.com\/?p=8979"},"modified":"2018-02-09T23:30:37","modified_gmt":"2018-02-09T23:30:37","slug":"la-tecnologia-afecta-a-nuestro-sueno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redconsultora.com\/la-tecnologia-afecta-a-nuestro-sueno\/","title":{"rendered":"La tecnolog\u00eda afecta a nuestro sue\u00f1o"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>La <a title=\"National Sleep Foundation\" href=\"https:\/\/sleepfoundation.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">National Sleep Foundation<\/a>, ha afirmado que un 60% de la poblaci\u00f3n con edades comprendidas entre los 13 y los 65 a\u00f1os de edad tienen problemas conciliar el sue\u00f1o. Y tambi\u00e9n se ha conocido, que <strong>el 95% de los encuestados afirma que usa el smartphone o cualquier dispositivo electr\u00f3nico antes de dormir<\/strong>, As\u00ed lo explica Nelson Herrera en un post de whatsnew.com el pasado 15 de juio.<\/p><\/blockquote>\n<p>Los equipos electr\u00f3nicos hacen que muchas de las tareas m\u00e1s dif\u00edciles se conviertan en pasos de principiantes. Pero como todo lo bueno contiene algo contrastante, no es necesario ser un especialista del cerebro y el sue\u00f1o para entender que la tecnolog\u00eda tiene mucho que ver en el tema de las horas de descanso, <strong>llegando las pantallas de estos dispositivos a afectar mucho m\u00e1s de lo que pensamos<\/strong>.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><a href='https:\/\/wwwhatsnew.com\/2017\/07\/15\/la-tecnologia-afecta-nuestro-sueno\/?utm_source=feedburner&#038;utm_medium=email&#038;utm_campaign=Feed%3A+WwwhatsNew+%28Wwwhat%27s+new%3F+-+Tecnolog%C3%ADa%2C+apps+y+marketing+online%29' class='small-button smallblue' target=\"_blank\">Ver Post<\/a><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La National Sleep Foundation, ha afirmado que un 60% de la poblaci\u00f3n con edades comprendidas entre los 13 y los 65 a\u00f1os de edad tienen problemas conciliar el sue\u00f1o. Y tambi\u00e9n se ha conocido, que el 95% de los encuestados afirma que usa el smartphone o cualquier dispositivo electr\u00f3nico antes de dormir, As\u00ed lo explica Nelson Herrera en un post de whatsnew.com el pasado 15 de juio.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","footnotes":""},"categories":[326],"tags":[170,478,168],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.redconsultora.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8979"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.redconsultora.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.redconsultora.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redconsultora.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redconsultora.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8979"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.redconsultora.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8979\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.redconsultora.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8979"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redconsultora.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8979"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.redconsultora.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8979"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}