https://www.redconsultora.com Investigación, formación, tutorización y acompañamiento, cooperación Thu, 28 Oct 2021 09:58:18 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.3 https://www.redconsultora.com/ejercicios-respiracion/ https://www.redconsultora.com/ejercicios-respiracion/#respond Mon, 27 Apr 2020 10:39:01 +0000 https://www.redconsultora.com/?p=15485 Titulo  Ejercicios de respiración para aliviar el estrés. Autor/Autores EduCaixaTV. Destinatarios Población en general. Categoría de contenidos Orientar hacia los autocuidados y prevención de exposición optima. Categoría del buscador Autocuidados Información/conocimientos que se desarrollan y se quieren mejorar Aprender a respirar con el abdomen de forma consciente y controlada para reducir la ansiedad y lograr un estado de relajación. Instrucciones de uso o funcionamiento Contenidos en abierto a través del enlace. Hacer clic aquí para ver el recurso   ]]> https://www.redconsultora.com/ejercicios-respiracion/feed/ 0